Вы подойдете к вратам своего бессознательного и установите с ним контакт, сумеете понять природу негативных установок и подсознательных блоков, найдете опору в высшем «Я», создадите благоприятную основу для самопреображения.
Константин Полянский
Наиболее востребованными медитативными сеансами являются:
1. Использование больших амплитуд дельта-волн и шума моря, позволяющих в более короткие сроки восстановить энергетический баланс и углубить состояние релаксации.
2. Применение световой стимуляции, которая генерируя импульсы определенной амплитуды оказывает воздействие по нормализации биоволновой активности мозга.
3. Мышечная и психическая релаксация посредством системы дыхательных упражнений, приводящих к стабилизации и восстановлению нервной системы.
4. Применение в работе поющих чаш, способствующих обновлению вибрационного состояния, преодолению мышечного напряжения и расширению сознания.
Как проходит медитативный сеанс саморегуляции
1. Короткая консультация, направленная на прояснение причин запроса.
2. Дыхательные практики и погружение в медитативный сеанс саморегуляции.
3. Следование словесным инструкциям по раскрытию пространства внутреннего осознавания в управляемой медитативной программе.
4. Выход из медитативного сеанса и анализ произошедших изменений.
5. Получение необходимого ресурса и повышение уверенности в своих силах.
This page was started with Mobirise